今更だけど、本当今更だけど腹筋がない。ボヨヨーンっと言う感じだ。毎週一回、ジムのレッスンに入って少しほんの少し変わってきたが、今までの蓄積たるや…そんなわけで、体幹トレーニングを少ししているがお腹つるー！！腹筋なさすぎだろ…当面の目標はクラ…

またまたblogの間が空いてしまった。忙しい、忙しいと言ってても意外とゴロゴロする時間はあるんだけど気分が乗らないと書けない。もしくは心の日記には…脳内日記には書いている場合が多い。ここ最近は、仕事してジム行って…ちょいサボり気味だなと思うけれ…